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3F : La salade de pâtes

Cuisson des pâtes
Et c'est reparti pour une nouvelle saison !
Bon peut-être que les paramètres de jeu ne convenaient pas beaucoup à la 3F. Ouai, un dimanche matin c'est toujours dur dur de s'activer et de chercher la victoire. Mais toutes les filles sont tout de même contentes de se retrouver sur un terrain de handball.

Découpe des ingrédients
L'échauffement, un peu juste niveau timing, n'a pas empêché aux filles de bien entamer la rencontre face à Vallée de Villé.
La défense des adversaires atypique n'a pas d'effet sur nos Ersteinoises. Elles jouent sans ballon et trouvent des failles qui leur permettent de scorer (4-0 à 12min02). Les noires quant à elles se confrontent à une défense solidaire comme la 3F sait si bien le faire. Leurs ballons ont du mal à rentrer dans les cages.
Tout le long de ces 30 premières minutes, on ne faiblit pas et ça se traduit par un +6 (10-4).

Ouverture des bouteilles
La concentration reste au maximum. Il ne faut rien lâcher malgré l'écart qu'on a réussi à créer.
Par ses chansons et ses encouragements, le public porte l'équipe lorsque les sucrettes sont un peu plus brouillon. Quelques travers habituels (précipitations dans les passes et les tirs) rattrapés par la défense toujours présente a permis de conclure sur 22-09.

A taaaableeee
Le match est fini mais nan, nan, ce n'est pas tout !! Notre sponsor officieux nous attend au bar.
Nous sommes tellement contentes et fières de débuter ce championnat ainsi !!

Coach : James
Gardienne : Ginette
Joueuses : Nanie (2), John (4), Audrey (3), Géraldine, Moup (1), Marion (2), Bretzel (3), Myriam (3), Virginie et Troti (4) 

Week-end Wolfberger

Le samedi 20 août marque le début du week-end de cohésion, de reprise, d'amusement, entre copines… Peu importe quel nom on lui donne, la 3F sait déjà que ce sera un bon week-end.

Toute l'équipe se donne rendez-vous à 8h30 sur le parking pour le top départ.
La partie sportive arrive plus vite pour certaines et certain qui vont aider Nanie à son déménagement. Pour le reste, c'est direction le chalet pour déposer les victuailles et les autres affaires à Belfosse.
Ensuite, nous nous retrouvons au lac de la Pierre Percée où nous reprenons des forces avant le début des activités.

13h est l'heure du début des choses sérieuses pour Ginette, Bretzel, Marion et Gaëlle qui se lancent pour un tour de bouée tractée. Elles s'agrippent fort à la bouée. C'est qui ne fait pas chaud donc le plongeon dans le lac ne les tente pas de trop. Malheureusement, elles finissent trempées tout de même par le fait que la météo n'est pas avec elles… Il commence à pleuvoir et ça ne s'arrêtera pas. La décision est d'annuler les activités pour aujourd'hui et de revenir le lendemain.
À la place, nous allons nous affronter dans un lazer game de Saint-Dié-des-Vosges. Après un combat acharné et effréné, la victoire est revenue à Bretzel.
Il est temps maintenant d'aller au chalet.
Cette fin d'après-midi est rythmée par quelques jeux qui donnent un aperçu de la soirée approchante. Quelques filles décident de partir à la recherche d'un écran géant ou d'un bar qui diffuserait la finale olympique de notre équipe nationale féminine de handball mais à part une biquette elles n'ont croisé personne et retournent au chalet bredouille.

La faim commence à se faire sentir donc place à l'apéro. Audrey, Nanie et Gaëlle se chargent d'allumer le barbecue. Pendant que les saucisses et le poulet chauffent, nous réussissons finalement à capter un peu de réseau pour pouvoir suivre le match sur un ordinateur. Bon le handball n'a pas été la seule occupation lors de cette soirée. Discussions, rigolades, et même visite d'une maison hantée pour une tentative de parties de loup-garou ont fait que les lits ont été tardivement occupés. Et même qu'une légende sous-entendrait que deux petites souris auraient fait de jolies dessins sur les bras de tout le monde mais chuuuut !

Le réveil se fait doucement. Le café, les jus de fruit et les gâteaux lancent cette nouvelle journée. Après le petit-déjeuner, nous nous activons à ranger et à faire le ménage pour pouvoir repartir direction le lac. La météo est plus clémente ce qui nous permet de faire les activités : bouée tractée, karting, bumper ball.
La partie sportive et extra extra-sportive étant terminée, nous redescendons dans la vallée alsacienne avec encore pleins de bons moments passés ensemble et un nouveau cri d'avant-match qui découle logiquement de ces deux jours.

La folle équipe se composait de Marion, Moup, Audrey, Nanie, James, Bretzel, Ginette, Steph, John Cena, Virgine et Gaëlle.

3F : Le der des der

Ce vendredi soir était la dernière fois où l'équipe 3F foulait le terrain pour cette saison 15/16. Elle recevait Eckbolsheim pour un match de classement.

La rencontre commence de la plus mauvaise des manières.
La défense n'est pas en place laissant la gardienne seule face à l'adversaire.
Les rouges retombent également dans leur travers offensifs : mauvaises passes, tirs sur la gardienne, hors cadres ou sur les poteaux, jeu trop précipité ...

Après les changements tactiques du coach, les sucrettes remontent peu à peu la pente. Les nouvelles joueuses sur le terrain arrivent presque à recoller au score.
La mi-temps s'achève sur 08-09.

La seconde période est le reflet de la première partie du match.
Rien n'y fait malgré les changements effectués et les temps morts posés, les filles n'arriveront qu'à égaliser pour ensuite laisser partir devant les vertes.
On conclut ce match sous les applaudissements du public même si la défaite est là (14-17).

Erstein n'avait rien à perdre lors de cette soirée.
On avait juste à montrer nos capacités qui ont permis de finir troisième au classement du championnat. Seulement, on n'y était pas en ce vendredi 13, dommage.

Cela ne nous empêchera pas de revenir la saison prochaine.

La boucle est bouclée !

Coach : James
Gardienne :
Ginette
Joueuses :
Virginie, Constance (1), Simone (2), Audrey (1), Amélie (1), Moup, Nath (2), Nanie (1), Chantal (2) et Gaëlle (4)

3F : Une victoire pour le final

Tout commence par un appel sur Facebook pour que les supporters soient nombreux dans les tribunes.
Les filles veulent montrer ce qu'elles valent sur un terrain de handball devant le public qui est bien présent. Avant ça, James veut faire baisser la pression car les rouges sont tendues devant ce derby qui les attend. Cette atmosphère perdurera malheureusement tout le long des 60 minutes.

Les sucrettes sont tout de même sereines en défense et cela se remarque par leur agressivité et la difficulté à ce que Gerstheim marque leur premier but (9 mins 59). Seulement, l'équipe adverse donne aussi du fil à retordre à Erstein en attaque. La balle va au fond des filets au bout de 10 mins 16.
La 3F en ayant encaissé le premier point sera obligée de courir derrière le score pendant une grande partie du match. Et cette course ne fut pas de tout repos par l'échec beaucoup trop important aux tirs. Ainsi, l'écart se fait et se défait mais sans que jamais les recevantes n'arrivent à reprendre les devants.

Il ne reste plus que quelques minutes de match et par un sursaut de la part des rouges, le score penche en leur faveur. 3 minutes 31, c'est la période qu'il faut encore assurer pour remporter les 3 points. Le coup de sifflet donné par l'arbitre laissa éclater la joie de toutes et tous car oui elles l'ont fait !!!

Score à la mi-temps : 6-8 / Score à la fin : 12-11

Après avoir eu de la pression sur le terrain pour cette folle rencontre, elle se retrouva dans les verres !!!

L'équipe aux chaussettes à coeur rouge :
Coach : James
Gardienne : Ginette
Joueuses : Simone, Constance, Nanie, Nath, Audrey, Marion, Chantal (3), Bretzel (4), Amélie (1), Virginie et Gaëlle (4)

MERCI AU PUBLIC DE NOUS AVOIR SOUTENU TOUT AU LONG DU MATCH !!!

3F : JOOHN CEEENAA était avec nous !

Elles ont su profiter de nos relâchements en défense. Elles nous ont contraintes à nous incliner à domicile par des défaillances en attaque. Elles ont remporté le match aller de deux buts d'écart. Elles sont… Elles sont… Elles sont les Barroises.
Erstein se remémorant la première rencontre sait que ce match sera tendu mais qu'il est possible de se venger, en nous imposant sur leur terrain et en ne les laissant pas offrir à leur public une victoire.


Les rouges se mettent en place sur le terrain avec une nervosité qui sera bénéfique pour le restant du match.
Elles commencent doucement offensivement mais la défense est là. Les vertes ne peuvent mettre leur premier but qu'à partir de la septième minute (1-2). Le travail collectif des sucrettes ne se relâche pas tant en attaque qu'en défense. Il commence à payer vers la moitié du temps de la première période.
En effet, le mur ersteinois qui est solide et le dernier rempart (Ginette) ne permettent pas aux adversaires d'être très productives offensivement. Dans notre camp malgré quelques travers, il y a moins de soucis. Les filles fixent et distribuent la balle correctement créant de belles occasions que ce soient sur les postes d'arrières ou d’ailières. La réussite des rouges s'explique également par des contre-attaques assurées.
L'écart se fait petit à petit plus grand (+2 à 18 minutes, +3 à 22 minutes, +4 à 24 minutes, +5 à 28 minutes). Le coup de sifflet de la pause retentit et avec au tableau d'affichage 03-08.


La deuxième mi-temps reprend. Les filles ont dans la tête les encouragements de James et ses consignes qui sont de rester dans le match avec ce même rythme. Les 10 premières minutes sont redoutées car elles sont décisives et on connaît bien notre défaut : baisser la vigilance à la reprise du match.
Cette fois-ci, les filles ne tombent pas dans le piège. Elles offrent une deuxième mi-temps identique à la précédente. Une solidarité en défense et un collectif en attaque sont encore présents permettant de prendre le large au fur et à mesure que le temps s'écoule : la victoire est à nous !
Nous finissons avec un écart de +9 (08-17).


Une victoire qui nous fera sourire toute la soirée !


Nous avons pu montrer nos capacités à notre public qui a pris la peine de venir nous voir à l'extérieur. Nous avons encore un dernier match de championnat vendredi soir qui ne peut que se finir sur une réussite en étant autant concentrées et soudées sur le terrain.


Coach : James
Gardienne : Ginette
Joueuses : Constance, Nanie (1), Nath (1), Audrey (3), Marion (1), Bretzel (3), Rach (2, merci d'avoir été là), Amélie et Gaëlle (6)

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